想变壮！每天吃几个鸡蛋呢？吃多了会对身体不好吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 13:36:55

想要变壮应该多锻炼,这样鸡蛋的营养才能吸收,如果不运动,一个鸡蛋的营养你也吸收不了的

每天最多吃两个鸡蛋，没错，吃多了对身体不好。

根据你的年龄最多两个，多了不但吸收不了反而会引起高胆固醇