减肥能吃牛肉干么？

适度的吃，应该问题不大。

你可以选择，不是特别咸的牛肉干，或者风干牛肉比较适合减肥者吃，油炸出来的牛肉干热量还是比较高的，不过牛肉算是最不增肥的了，所以偶尔吃下没有关系。

适量的吃 不会影响减肥

最好是不要吃，减肥中吃肉最好吃白肉（鸡肉、鸭肉）不吃或少吃红肉（猪肉、牛肉）。 而且牛肉干又是调味加工过的，真的想好好减肥的话，还是少吃为妙啊~