经常吃什么东西能解乏
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 06:40:17
觉得疲倦是因为缺少VB和叶酸。可以吃一些谷类(小米等),深绿色蔬菜(菠菜等),果仁(花生)。这样可以补充VB。
甜的东西,巧克力,香蕉等等
牛肉、牛肉干。
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胃不好,老有股气,问经常吃点什么东西能养胃