为什么我有时吃过饭后会出现头晕现象?

我觉得应该是睡眠不好,营养不良造成的,我前段时间也这样,但调整了一下,就没事了,切记睡眠一定要足啊!

正常人在进食时，体内可产生多肽类因子、生长激素抑制因子和胰岛素等物质，使腹腔脏器血管扩张，血流量增加，全身血压、血糖呈降低趋势。对于此种变化，人体通过刺激位于主动脉血管壁内的压力感受器，导致交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加，心脏收缩增强，心搏次数加快，可代偿性地维持血压、血糖的正常水平。因此，正常人没有不适。
而高血压病人大多都伴有较明显的主动脉硬化，造成压力感受器反应迟钝
，交感神经活动比较缓慢，不能及时地进行生理性调节，致使血压、血糖快速下降，引起大脑及心脏供糖、供氧不足，进而发生一系列“进餐反应”，如进餐时出现头晕、心慌、乏力、出冷汗等，甚至可诱发脑血栓、心绞痛、心肌梗死等。
对“高血压进餐反应”应采取积极的预防措施。首先，要少食多餐。其次
，进食速度宜慢，食物温度宜适中。第三，劳累后应稍休息再进餐，进餐后，最好在座位上休息10～20分钟，再从事其他活动。第四，一旦发生晕厥，应立即平卧，头部稍低且偏向一侧(以防呕吐物呛入气管内)。一般10分钟左右，症状即可缓解，如仍不缓解，应及时送医院抢救。

因为你贫血所以头晕是必须的就是贫血引起的

头晕

头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。

感冒时，可能会附带有头晕的病徵，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况，容易在女性怀孕期间出现，贫血者亦经常有此问题。不过，要提醒各位，头晕并非女性专利，大男人同样有机会。当然，女性患头晕的比例较高，确是事实。

西医将原因不明的头晕，归类为耳水不平衡，但从中医角度来看，这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足，一时虚弱所致。其他不可不防的头晕病因包括：
脑瘤：压着脑神经，造成各种不明症状

血压高

肝风内动：患者经常自觉口乾口苦、燥热万分。遇有这情况切忌进补，否则愈补愈晕。

颈椎骨退化：由於长期姿