天天手淫对健康的危害

找个女友，射在她那里
平时多做体育运动

根据你的回答来看，你手淫的时间和次数都是影响你身体的原因，而且已经教严重了。从中医的角度讲，你失掉了太多的阳气，而又没有阳气补充，又不能滋阴补阳，所以肾水衰竭，所以肾通。你长期频繁手淫导致锌、钙等元素的流失是你身高和精神不集中的一种原因，单身高也和遗传有关，而且和你营养摄入有关。建议你去看印记医生，多运动，不要穿过紧的内裤。建议食补。长期这样下去会弹尽精绝，且会影响到下一代。

首先真的真的要劝告你，不要再这么频繁拉，真的，如果你再不自制一点的话，以后可能会早泄，可能真的会得前列腺炎，肾炎，以后会导致很多病，而且会对发育有影响，所以为了以后好，从现在起自控一点

频繁的手淫对身体，以后夫妻生活都有非常大的影响，平时多把精力放在如体育等上。我认识的一个好哥们，他特爱体育运动，手淫几个月才一次，我问他为什么不喜欢手淫，他说没那个精力。他每天很大的运动量。以后要克制自己啊，这就像女生减肥碰到美事样，是一个道理。