求救！重量级人物的减肥方法

想漂亮吗。能坚持吗，嘿嘿，想瘦，第一点肯定是少吃喽。。。我说少吃可没让你不吃哦，早餐，中餐吃七分饱，晚餐就看你了，晚餐是最胖人的了，想吃就少吃点，能不吃也就不吃了。多做运动，如跳绳啊，跑步啊，摇呼啦圈。