为什么踢完足球以后都会浑身发麻呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/14 01:13:44
我每次都是这样
今年才20岁

每一次踢完足球以后都会浑身发麻

特别是前额，双肩

就和喝醉了酒第二天醒来的感觉一样

有专家大侠帮我解释一下是怎么回事吗？

是不是病呀？
我一般都是下午踢球，然后晚上上自习的时候就会这样，搞的我学习起来很没精神。胸口不但嘛，还感觉有点憋的慌~

吃什么药物可以补吗？

我也有类似情况/

前段时间腿做了手术，然后很久都没怎么运动。

前两天体育考1000米，跑完以后两只胳膊，一直到手都麻的都没有感觉了。然后就是胸闷。。

可能跟运动量太少有关系吧。大概肺活量也小了，

一直不锻炼，突然消耗太大，身体跟不上了应该。建议你平时还是注意锻炼吧。

顺便想说，咱也特爱足球。 呵，加油咯。

吃点ve 防止疲劳

1乳酸积累
2大脑缺氧
3膈肌与肋间肌疲劳
4摆臂运动使与肩关节相连的肌肉疲劳

我觉得是你踢的少没做够热身吧？平时多跑跑步做点有氧运动把体能搞上去，多吃含蛋白质的食物啊，我就爱吃牛肉。踢球前要热身，踢完后太累别马上喝太多水和坐下，先站一会，和点淡盐水(买宝矿力也行)。。。自己身体自己知道吧，如果还不行的话那就要咨询医生了，检查下为妙，身体要紧。还有，在大雾天气不适合踢球噢！气温的变化也会出现你说的情况。。。不必过于担心。。。祝你好运

身体状态不大好吧？ 身体感觉有点乏的话就别踢球 我每天都踢一两个小时的球 也没感觉到发麻 估计还是踢得少的缘故
应该不用吃药吧 疲劳是运动过后的正常反应 回复几天还不好啊

这是和你老婆套近乎的时刻，小两口互相按摩，增进精神力，消除体内疲劳．