晚上长期只喝麦片会发胖吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 05:35:50

会刺激肠胃
小心胃酸过多反胃只会让你感到非常不舒服
这样长期下去会得胃病
严重的老了以后可能要切除胃
晚上最好以稀饭 青菜 汤 和水果为主 饿了就吃蔬果
但唯一能空腹食用的是苹果