我的头发还会黑吗？

碰巧我有亲身经历!
23岁时由于工作压力和倒三班(休息不好).头发出现成片白发,相当发愁!
后来经过高人指点:睡眠充足.饮食多样.喝了两月何首乌!
一年以后全黑了.刚开始我都不信.
希望对你有帮助.

不能

中医肾虚

专业意见

1、少白头

由黑变白的原因，一般认为是毛发色素细胞的功能衰退，

当衰退到完全不能产生色素时，头发就会变白，正常人的毛发色素

开始衰退，一般是35岁开始，如果提早出现白发，

如在20来岁就有较多的白发称为少白头。

一、遗传

二、精神因素可使毛发供应营养的血管发生痉挛收缩，致使

毛乳头制造色素的功能发生障碍，或是虽然产生了色素，

但输入毛干的渠道受阻，亦可在短时间内出现大量白发。

三、营养障碍造成白发，据动物试验证实，如果食物里缺乏铜，

维生素B1、B2、B6,泛酸，叶酸 等，均可引起动物毛发灰白，

某些重病，如脑炎、伤寒等亦可引起白发。结核病造成营养缺乏，

头发 亦较一般人要白得早些

3、调理

方法很多。 一般有

一、休息。 最重要的是作息时间

二、饮食习惯上也很重要。豆类。蔬菜类。

三、放松。 放松。 你一天上班用脑可以。 下班就耍。耍高兴。

四、如果非自然规律的白发。 是你的主要原因
照上面说的做。 效果绝对明显 。 这是事实
你可以问任何长辈。我骗你没有

白发变黑：何首乌，黑芝麻各三两，一起炒干研碎，用白糖水调服，每次3钱，一日一次，连服半月，可补肾健发，忌蚕豆。