连着几个月了,早上起来后腰酸背痛,什么原因?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 17:12:52

冬天主藏,没养好,到春天就出现这样的效果。
没有东西可以去生发,
睡眠不解乏,新陈代谢的不好,多梦,多睡,都是肾虚的表现。
适量的运动,保持好的心情,均衡的营养。规律的生活习惯。

应该与你白天的工作或者活动内容有关(例如久坐),身体保持某种姿势太久就会出现那个部位的疲劳,时间长了会有症状出现。
有规律、综合协调的体操或者运动能调动身体各个部位参与活动,会使得身体协调舒展锻炼。
在白天的工作或者活动中要注意调节,不能保持时间太长;或者在间歇增加点其他活动、早晚做做体操等等,都会有很好的改善。希望对你有所帮助。

你平时是做什么工作地,
这一般有很多原因
一般的来说是因为劳累和不良的饮食习惯及身体有炎症的表现

建议到医院看一下。

肾亏或过度疲劳。都有可能造成你这种情况。
肾亏的话,男的话,吃些六位地黄丸,女的话,吃乌鸡白凤丸。
过度疲劳的话,就要多注意休息啦。晚饭后,喝些蜂蜜水。有助安神。