我是高中生，肚子和屁股都好大，都快给人笑死了，怎么办啊？？？

坐太久的缘故啊
在饭后啊之类的时候千万不要立刻坐下 容易滋生赘肉啊
有条件的话可以做些运动 跑步啊之类
如果条件不允许可以上网搜些针对性的运动 效果比较好

吃完饭不要总坐。饭后10分钟走来走去。
每天都去跑步。

每天坚持少吃一口，多运动

运动最好，课间时间别总坐着，多走走。晚上下自习了可以去跑步，或者晨练。

屁股大 蹭树 肚子大 弯腰

笨蛋，想全世界都知你咁靓女。