晚上喝酸奶会影响减肥吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 17:48:19

离睡觉前至少2个小时喝100ml无糖酸奶不影响。太多量、含糖或时间太晚，我个人认为就别喝了。

直接告诉你，不会的，而且可以丰胸```

绝对不会长肥，酸奶是减肥类的零食佳品

不会

不要喝过就吃就可以！