有关足球，请高人赐教

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 02:10:35
我是一个足球爱好者，有球踢可以书也不看，自己感觉技术尚可，灵活度也可以，但是一到快速奔跑的时候就不会出脚了不知道怎么踢了。平时几个同学一起练习踢小场表现都很好，但是到11打11的大场靠速度的时候就不行了。还有个问题是我一般踢后卫或后腰，请问高人应该怎么跑位？尤其最后一个问题让我的表现大打折扣，很多情况是因为我前插不及时或是插上了没用，被人反击快攻了。再次跪求高人赐教，不胜感激！！可追加给分的

踢球要眼观六路，我觉得最重要的一点是你踢球要动脑子，后腰的话，不要你可以频频插上助攻，你有一脚传球才是重要的。你要跑动，传球，接球，远射，合理分配体力。当然也可以联系一下前场任意球…皮尔洛，哈维是不错的模仿对象

盯住人就OK，，别轻易出脚，贴身防守，手上来点小动作

不要无意义跑位 逼抢或上前夹击只在对方背对你时或将要领球时 做好在中间往两旁分球的准备 要卡位 不能乱出脚 尽量支援中场 这就是后腰要做的

大场要多打 多锻炼 你不要乱插上 你 拿球时候不要猛冲 先看前面有人不 没人往旁边出球··带球不要太多 护住球··不要被抢断 后卫后腰拿球要及时给球出去·

跑位除了靠意识意外，还要多注意观察场上的形式，才能做出准确的判断
作为后腰，防守的时候要有硬度，敢拼敢抢
作为后卫，防守的时候盯人为主，没有把握不要轻易出脚，否则会给对手突破的机会