我这种算不算强迫症？

liyongjing0520 你好：
数多少个字，注意力不能集中是否有对你造成困惑呢？

如果有可能有一些强迫的倾向。

强迫倾向只是一个诊断标准中的名词，并没有大家想的那么可怕。

其实对于强迫性色彩，生活中很多人都会有。

强迫性色彩有两种：

如果对外，可能就是注重细节、认真、仔细等一系列好的现象。

如果对自己，可能就会出现强迫的倾向。

强迫是一种源于自我且又违反自己意愿而重复出现缺乏显示意义的、不合清理的观念、情绪、意向或行为等强迫症状为主，具有有意识的自我强迫和反强迫并存且冲突强烈，虽力图克制但又无力摆脱特点的神经症。

如果能接纳自己，不管有什么问题，你都认为这是你生命的一部分，它不是全部，它只是你生活中的一部分。即便是强迫性的行为也只是一部分，不必消除它，就把它当作是朋友。

如果能把强迫的倾向适当的转移到自己的兴趣方面，可能会取得一定的成就，所以强迫并没有我们想的那么糟糕。

若长时间困惑并影响到你生活，建议寻找专业心理咨询机构。

祝早日解决困惑。

<西游记>全集 你数没数? 多少字 数完了西游记这本书以后 你就再也不会喜欢数东西了

轻微症状，以后教你个方法，就是看字的时候，集中点，然后觉得要数数了，就给自己心里说，这是5或者任意一个数，以这种假想欺骗的方式缓解下自己的行为，摆脱行为才是摆脱心理的关键啊

的确有点不正常，去医院看看吧

有点，但不是很有问题的，尽可能克服，会改变的。

你尽量避免用电脑。