柔韧性很差适合学瑜加么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/25 17:17:03
柔韧性不是一般的差，弯腰时手都触不到地。。。

当然可以去学，愈加是增强柔韧性的嘛
慢慢的慢慢的你就会发现自己可以做到了
只要坚持，加油哦

瑜伽本来就练的是人体柔韧性。你学这个刚好就克服了身体柔韧性差的因素...可以学的！

瑜珈就是开发人身体的潜能，锻炼身体的啊，当然可以学了。柔韧性是可以慢慢拉长的

可以