身心很疲惫很累 有什么解决的办法?

其实，你上边所说的问题，完全是因为心累的原因。首先是高考的压力问题，再则是复习的压力，都是导致你心累的最大的原因。
　　不愿出门是因为没有出门的需求。脸上长疙瘩也没什么大不了的，想来你应该是个追求完美的人，事事对自己的要求都很高，或许你个人并不清楚，这是你的潜意识。
　　你自己也清楚，并不是你的女朋友不爱你，而是你现在的心态直接导致了你们之间的问题，也并不是你不爱，而是你现在对任何事都提不起兴趣。或许你女朋友感觉你不够关心她，其实这也难怪，女孩子都希望自己备受关注，不能说你不关心她，而是你现在的心态不可能积极的主动关心。女孩子需要的是热情。再有就是脸上长痘的问题，男孩子嘛，本身皮肤就没女孩子的好，虽然注重形象，但是几个痘痘还是影响不了你的形象，针对这种情况，你可以服用一些排毒的胶囊，比如芦荟，平时注意少吃油腻、油炸食品，少吃辣椒，过段时间自然会好很多，如果想消除痘印，可以在脸上涂抹完美的芦荟胶。
　　我也建议你有时间的话可以去旅游，但是不一定非得到比较远的地方，可以在家的附近玩，建议选择登山。首先是你自己去，在一两次之后，可以和一两个要好的朋友一起去。然后再跟你女朋友去，沿途多注意，多关心，自然而然的你女朋友会感觉你还和以前一样。对你自己的心理以及身体也有一定的好处。
　　我的建议可以慎重考虑一下，毕竟你的心理只是单纯的依靠治疗恢复的会比较慢，可以适当的锻炼一下，另外也可以让你们的关系和好如初。先让你女朋友给你一个月的时间，之间要经常联系，她只是需要你恢复到以前而已。

我讨厌复读 第一是累 第二是又老了以岁。。 你不是精神累 是你的心累 如果你能去旅游的话 我建议你去看看大草原 我想你到那的时候就不会在这样了

去看看心理医生吧，你的问题好像蛮严重的，一般人解决不了你的烦恼。
要是我复读后考好了。我肯定心里突然得到放松了。不会像你现在这样的状况
还有，不要辜负了别人对你的关心，
你女朋友还小，时间长了，你老是这样对她，她肯定受不了的。

先去一趟海边。不论你喜不喜欢，都要去一下海边，在海边静静地思考，呆上一两个月，就自己一个人，相信你会好起来的。