天越来越热了，胖人适合喝什么饮料或者只是矿泉水？

1.十分建议喝一些绿豆汤，最好白开水，茶水。这些能够不充人体微量元素的东西，大多数胖人夏天出汗多，矿物质会流失的快。
2.多吃西瓜等一些多汁的水果，补充维生素。
3.如果是男性朋友，夏天注意啤酒的摄入量，尤其是不要觉得冰啤酒痛快酒喝得多，会加重心血管的负担，
4.还是下狠心减肥吧！

胖人最好是喝矿泉水,呵呵.

最忌的就是喝碳酸饮料噢!

我就是有些胖,所以我女朋友一再禁止我喝这些,哎.

我最爱的就是可乐啊T-T

矿泉水

绿豆汤，清热解暑，营养健康还减肥