男人肱三头肌好看还是肱二头肌

打架…不要练了！打架不好

相当来讲肱二头肌好看些，但打架当然是肱三头肌作用大些，因为一拳打出去大部分是肱三头肌发的力。还有就是胸大肌。
如果是抓住人不让逃走的话就是肱二头肌作用大些，还有就是前臂肌肉，握力。
打架除了看力气，还要看体重。

弄个沙袋（打拳）、双杠（曲臂撑） 大家考全身的肌肉 不过不想残疾建议不要打 打架很容易因为握拳的方式不当导致关节扭伤肿胀、指甲强行脱离、指头肌腱断裂 我高一和同学闹别扭打架，后果就是右手食指长指甲那关节的肌腱断了半根，现在畸形，不能伸直，感觉特不舒服，指甲长的也不和左边的食指一样了···虽然是小面积肌腱断裂，但是在食指背面的肌腱 你想想那个地方要是做手术要有多难···没肉，内没肪，只是简单的一层皮 找了好几家医院，医生都说让我放弃····你可以问问你身边的老人或者大人，没准就能见到一个关节畸形的 就是打架或干活弄得 顺带一提： 刘德华的小拇指也是关节畸形，伸不直 哈哈 可能是拍戏弄得···

你如果要是打架用 你应该首先加强下肢和腰腹并且学习下肢和腰腹带动上肢发力出拳，上肢肌肉要全面训练，偏重胸，肩，肱三头肌。

- - 汗一个~ 打架 不看肌肉