困但是睡不着，为什么呢？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/13 03:27:10

临近考试了，每天的复习很累。一天下来眼睛疼的受不了，可是一躺下思维就异常的清醒！

楼主一定是因为学习压力太大，多以才会这样！
适当的保持放松的心情，不要让自己的心理承受太大的压力！
每天起床对着镜子里的自己，来一个甜甜的微笑！
不要以为这是无稽之谈，真的很有用的！
这样做会让自己一天过的特别的轻松！
睡觉以前不要想太多的事情！
保持一个空白的大脑去睡觉！
祝愿楼主早日摆脱苦恼！