腿比较粗 而且大腿小腿有肌肉的人适合跳绳减肥吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/08/21 23:33:33
什么运动适合?最好是简单一点的 在家就能做的

不适合！！！！！越来越粗！！！！！！！！

先等肌肉没了再减肥肉。不然运动只会加固你的肌肉！！！

有氧运动不错，长时间的可以考虑哦~~~~

祝你成功！！

不适合的,这样小腿肌肉会更发达的,建议转呼啦圈,在家也能转的,超方便的,我女朋友就这么瘦下了的,祝你减肥成功哦

不适合

适合