我如何面对我自己的爱情?

爱情的路本来就很艰辛，但它之所以艰辛却还有很多人去追求是主要因为它需要两人的共同努力，互相扶助。作为你的爱人，在你身心疲累，感到无助的时候，他应该给予你安慰，赐予你旁人所不能给的能量。只要两个人的感情稳定了，旁人的阻扰自然就会变得不那么明显了。
还有，爱情是长征，没有毅力的人是走不到终点的，用时间和事实来证明给大家看吧。

以前的人和事都丢掉吧，让自己重生！

内心慌乱的原因是什么呢？原因是可能把爱情看作是两个交往的最完美模式。因为在爱情的影响下，个人的焦虑消失了，代之以轻松的感觉、非物欲的感觉、再生的感觉。爱就是生命。

这样，感情、表达与生命的分配就成为爱情的条件。因此，可以说，爱情的实施者是爱情自身。在儿时得到的爱，长大后给予他人。因此，那些缺乏感情的人，他们的爱情可能是美丽的、悲伤的、绝望的，但是必定带着失败的标记、缺乏信心的标记、神经官能症的标记。大家知道，童年缺乏爱的人容易有喜新厌旧的毛病，他们能够找到出色的配偶，给他们做真正的心理疗法，他们就能得到真正的爱情。

也会有这种情况，爱情弥合了过去的焦虑与恐惧的创伤。同样爱情也会使过去的焦虑与恐惧重新发作，在这种情况下，配偶的选择就只好听命于神经机能病的状况了，爱的人或被爱的人都无法解决这一状况。那么爱情的结局便可能是悲惨的。

爱情的暴风雨是双方能否适应的危机，它类似使慢性病患者痊愈或者死亡的那种危机。互相知根知底的配偶，他们的爱情不会遇到真正的暴风雨。

对话有助于配偶间的爱慕与交流。谈话内容是否丰富几乎可能衡量出爱情的质量，特别是答辩的质量，更是一种检验。如果一个人独霸讲坛，那么他就压制了对方的思想，不要多久就会消灭了对方。

因此，把爱情看作是两人完全的结合是危险的，他以为在人世间实现这种结合是可能的：他应该爱对方，而不爱自己。一个人应该保持自由，以便寻找自己身上与配偶不同的东西，一般地说，也正是配偶所爱的东西。如果由于过分妨忌的爱取消了自由与自我支配的条件，把配偶缩小成一句简单的称呼，那么不久就会发生反叛、痛苦的沉默和拒绝配偶的爱。

因此，想划分爱情中哪些是性欲的部分，哪些是柔情部分，是没有用处的。柔情不能缩小为一种简