急！打篮球怎样练习脚步移动？

你先练习交叉步跑
还有就是半蹲做出防守饿样子左右移动和前后
想要脚步移动快你要一直在移动中很小范围的颠动 这样有助你突然暴发变相移动
以上练习方法如果你一人练的话看起来会很傻 一般都是篮球队一起练的不过有效

先学习篮球规则,防止走步发生,很多是用轮胎联系的,还要控制好球的落地点和脚的关系,别把球砸在自己脚上.

用带球胯下走路练！练多了就可以随意切换！在连急停起步！那样你就OK咯