舒华跑步机的按摩器 能帮助减肥吗

它的运作方式和当时风靡一时的甩脂机差不多

就只有一个频率

个人认为对减肥一点作用没有

不过对运动完缓解肌肉的酸痛有一定的作用的

而且上面的按摩机适用时间不能过长

只要运动，减肥就有效果，跑步是最有效的方法，按摩器只是用来放松肌肉群的，只有坚持每周四次，每次30分钟，合理饮食，舒华说明书上有科学饮食方法，这是目前全世界通用的减肥方法。

应该可以的吧！