腿形问题。。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 17:59:15
以前我比较瘦 所以腿是直的 可这两年开始 腿上的肉开始疯长 导致现在的腿看起来很不直。(腿不直不知道是不是跟腿变胖有关??)站起来的时候 腿上的肉看起来是往外翻的 我看网上说这是肌肉的关系。 我有个胖了同学 她也表示 以前她比较瘦的时候 腿很直 这两年胖了 站直的时候 膝盖那里就会明显凸出来 也就是看起来不直。
那么请问一下 有什么办法可以改善么??
恩...我想补充问问确认一下

有没有这种可能性???由于腿长胖而导致不直呢??

找面平的墙,立正姿势站好,头、肩膀、屁股、手臂、手掌、脚后跟一定要贴紧墙壁,挺胸收腹夹紧屁股,每天站半小时,刚开始可能会很累,时间可以慢慢增加,我去年也站了,真的很有用,可以让腿型变得更好看更细,屁股也翘,模特就是这样练的
但是注意要坚持,一定要坚持,不然会比以前更难看,我就是现在没坚持,比以前更难看了!

减膝盖上的肉肉 就好了 你可以自己去搜下 网络上减膝盖的方法 减肥塑身的问题都是要持之以恒