单纯补钙有用吗？

单纯补钙不易吸收，应配合吃维生素D、维生素A，也就是鱼肝油滴剂，同时每天晒太阳1-2小时。

小宝宝一定要补AD滴剂的,这样小宝宝才能吸收的~~我的宝宝现在就要吃

最好的是补钙、运动和晒太阳都适量持续进行，补钙要选用高浓度的钙，要含维生素D，能促进钙的吸引，钙尔奇小添佳就很不错，另外它还含有锌、铜、铁等元素，是巧克力味，孩子很爱吃。