篮球的突破

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/30 06:33:34

谁能给我点视频是篮球的突破不要花哨要使用在给点如何提高第一步的视频不要张卫平不要教小孩的好的加20分
还有就是如果有个视频能让我学会艾弗森的左晃右突我加你们分谢谢就是当年晃乔丹后跳投命中的

最简单的，运球至对方一至两米处做一个in-out。就是用手腕将球拉至胸前向外运球。在完成一个out时，身体向一边倾斜让对方觉得你要向这边突破，看到对方脚步动时将球迅速拍至反方向，完成突破。可能说的不太具体，你可以在网上找找吉诺比利教你打篮球看看。不行再问我

还没说你打什么位置呢.....
突破很容易啊为什么要学
你要学就学学跳步就够了
跳步结束后再来几个假动作绝对OK的

我说二楼的你别误人子弟，跳步是犯规啊。。。。。。。。
你就先降低重心，然后晃他一下，只要跑步不慢就OK了
晃的时候要注意分寸，3，4下就成

会控球了没啊··你··