胃疼怎么办，该注意什么，该避免什么

胃痛首先要看你是由什么原因造成的,另外,还需要注意饮食方面,不要空腹吃刺激性食物,如果胃不是很好,那就尽量平时也少吃不吃,不要吃生冷的,注意晚间的保暖等,希望能帮到你~

偶尔还是经常或者是有相当一段时间了？偶尔的话就有很多原因也很复杂。经常或者有一段时间的话。。年轻人吗？年轻人的话一般都是胃溃疡。其他年龄我不敢说。本人有亲身经历啊。我因为不在意胃疼，终于闹到很严重的地步了——胃出血。胃镜检查出来是严重十二指肠溃疡导致。原理很简单：胃溃疡就是胃黏膜变薄的意思。我是因为变得太薄吃个苹果就把胃黏膜给磨破了所以胃出血了。再严重点就会胃穿孔，胃穿孔说俗点就是胃破了，胃破了可想而知吃的东西就会漏出来，那可是有生命危险的哦，呵呵，我就差点到那地步了。胃溃疡就其发生的原因嘛。。就是吃饭经常不按时，或者经常不吃饭。这就造成空腹，空腹的话胃酸还是会照样分泌的啊，这时候胃酸就直接侵蚀胃黏膜了，日子久了胃黏膜就越来月薄，于是就。。所以饭要按时吃啊。如果你是经常不按时吃饭或者经常饿肚子，那你可能就的胃溃疡了。若你饮食习惯很好，那着就是另外原因了。我把我所知道的告诉你了，希望有用！