情绪不好怎么处理

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/15 21:26:57
今天心情很低落,怎么能恢复一下呢,感觉这样太影响工作了!

想想美好的事情,给自己找点宽慰自己的理由就好了

晚上找几个死党,KTV

看康熙来了,或看些搞笑电影。。
让心情慢慢好起来。

实在不行就逼自己睡觉,睡着了什么都不会想了。

找好友倾诉,最好是异性,呵呵,要不就看老友记(搞笑的)

心情不好可以听听音乐,这样心情慢慢会好起来的。