很累很累......

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 00:10:29
为了一个不值得爱的男人,我现在活的像个没有肉身的躯壳,快要疯了,该怎样让自己发泄一下,现在工作也没有心思,父母想让我回家,我同意了,但是心却里好疼。怎样发泄才能心情放松?
忘记给分了,没关系,分数不是问题....

恩,可以理解你现在的心情。应该说很混乱吧。希望我的话可以给你一些帮助,哪怕只是一点点。
1.首先,安静一下,暂时放一下工作,既然你同意了父母,就先回家,好好的修养一下自己的心情。换一种生活。
2.学会释然,纵然人生有太多的不如意,终究是属于自己的生命,生活的快乐,幸福都是要靠自己寻觅的。得不到的,或者失去了的,为什么不大方的放弃呢。不以物喜,不以己悲。好吗?
3.如果条件允许的话,去一些安静的地方玩玩,或许当你遇到了不同的美丽之后,你会发现,真的,世界一直美丽着,而你,也只需要努力微笑,好好的为自己活着,也可以找到自己的快乐的。在这里送给你一句话吧:其实,每个人都是幸福的,只是,你的幸福在别人眼里。
4.找父母,或者知心的朋友多交流交流,没什么不可以说的,只是有时候,我们为了自己所谓的尊严不想说罢了。
5.没事的时候也可以多听听愉悦的音乐,看看电影。生活也要浪漫浪漫的。
6.最后一个建议:慢慢站起来,好吗?

做你感兴趣的事呗!别老想着不开心的事儿。要开开心心的

转移注意力

既然是不值得的人就不要因为他难为自己啦

和一个人在一起时间长了,就会有依赖感,这种感觉会慢慢淡下去的。至于现在的伤痛,你该转移一下自己的注意力。生活充实了,就不会想这些了。多和朋友聚聚。人的生活中,除爱情,还有友情啊,所以不要为了鸡肋而放弃你未来美好的生活。如果现在你很迷茫,那么离开后的你,你又可以重新开始了,这就像蝴蝶一样,又是一次蝶变。祝福你快乐!