多疑算是精神有问题吗

首先你是知道自己有这样的问题的，这样很好。
判断一种情绪是不是病，要看他是不是影响到你的生活。如果有影响了，那就要注意了。
一般来说，你这样最多会影响到自己的情绪，比如想多了，很多时候会让自己心情不好，大多数的事情，都是自己想的，想到最后结果自己觉得是不是真的了。然后会觉得如果是真的会很影响到自己的心情。也就不能正常地做别的事情。
解决的方法。1在没有事实没根据的时候，不要下判断。
2如果忍不住想，会对自己的情绪有影响的时候，马上打住，告诉自己，这只是我自己想的，以前的经验告诉我，我想的很多时候并不准。这样让自己不要相信自己想的。
3在胡思乱想的时候，想到不好的事情的时候，马上把注意力转到积极的方向。。或者做自己喜欢做的事，让自己的注意力转移。
4如果觉得实在忍不住要想，觉得自己不能控制自己了，那么你要知道这种想法是不好的，实在太难过了但是又忍不住去想的时候，最后的一招，把自己打晕吧。。睡觉去。

你自己意识到就好说啊，不需要看医生。
这是因为你的性格比较敏感，考虑问题比较细腻，但现在你还没有能力或者说不能很好的判断什么事情需要你的这种多疑，什么事不需要。所以总结经验把，以后相信你会很好把握疑问的尺度的。

我也一样。 别想那么多 。放松。过的充实一点。