戴口罩已经21年了，还能摘下口罩吗？

我觉得这是个心理问题，并不单纯是个生理问题。
因为人的免疫力虽然先天会有不同，但是后天是可以增强的。
免疫力通过体育锻炼、食用瓜果蔬菜、服用维他命都可以得到提高。
而且，在与各种细菌病毒的接触中也可以增强抵抗力。正如一个太爱干净的人反而受不了一点灰尘一样。你看很多经常与脏东西接触的人反而不会生病。这种思想其实在西方就有了。在与细菌的接触中提高抵抗力。有些时候你即便因为不适应而生病了，但是在病好后抵抗力也会增强，这与打疫苗有点点类似。
你习惯了自己是个免疫力低下的人这个身份，其实很多时候这种心理暗示也成了一个借口，一个逃避纵容自己的借口。有没有尝试着通过体育锻炼来增强抵抗力呢。
不好意思，说了这些，我不知道你具体的情况，是不是真的是严重到离开口罩就不行。也听说过有严重免疫力低下的甚至需要在无菌房间里度过一生的。不知道你的情况是什么。
但我相信你通过努力，自己主观上的克服和努力，应该会走出口罩生活，开始正常的生活的。因为这真的很影响你啊。

祝福你^_^

·沿途风光· - 魔法师 四级

他说的狠对。
我想说的他全说拉。呵呵

我也觉得，找个心理医生看看吧，带着个口罩做人，和这街上走的每个人都不一样，很难受的。

这要问医生吧