为什么我老是清晨四五点就肚子饿，可我还在睡梦中，也就忍着饿，请问这样有什么害处吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 21:27:12

睡眠效果会下降吧。不过你这么饿也还能睡着，睡着了就不饿了嘛

害处的话，会对你的胃产生影响
毕竟长时间频繁的挨饿 胃会受不了
问一下 你是在减肥吗？
建议你多吃几餐 当然分量适当减轻