心情不好旳时候怎麼办？

看搞笑电视剧
看漫画、笑话
狂吃东西
听音乐
疯玩
再不行就哭
哭完心情就好了

好好的待下自己，想吃什么就吃，想玩什么就玩```````````````
我就是这样的，叫善待自己，希望你心情会好点

骂人 打人 大喊大叫

找本好书，再找个没人的地方，坐下来，慢慢的品味（最好是诗歌散文）。把其他的全忘掉。
真的很管用！！