老爸 抵抗力

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/20 03:00:55
老爸今年五十了，家里老妈身体不太好，需要老爸晚上照顾。(每晚要起床三四次) 而且他吸烟 喝酒，，，，最近我发现他抵抗力不太好，一般一月一趟。每次，他感冒都需要去打针才能克服。我很难受。我想改变他这种身体状况，但不知道该怎么办，请帮帮我

喝花旗参茶吧~~
增强免疫力~~
虽然有点贵~~

戒烟，戒酒

多吃些枸杞，枣，山药，属于滋补的，或许有用

要想不生病，最好的办法就是多锻炼身体，增加强抵抗力！
此外，尽可能戒烟戒酒！