请教，如果想登珠峰，体能方面至少要达到多少？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/03 11:57:55

如果我能连续跑10公里，这样的体能够行吗？

登珠峰不是闹着玩的,做点其他有意义的事吧

不行。

负重20公斤能跑10公里，再去专门的地方训练一年，应该可以达到要求。

不行，你还需要加大肺活量。

不行。负重20公斤能跑10公里，再去专门的地方训练一年，加大肺活量，应该可以达到要求。

真不带玩儿