游泳之后左腿膝关节弯曲再伸直时有时会出现 啪啪 的响声,还有点疼,请问这是怎么啦

蛙泳腿部动作有问题，发力点不对，膝关节没有放松，造成膝关节软组织和滑膜组织损伤，建议多休息。

短时的骨疼没事应该

应该是长期没有运动的原因。韧带和腱缺少活动。当一过量运动后，就会出现这现象。适当休息就没事了。