每天喝茶好吗

俗话说，开门七件事，“柴米油盐酱醋茶”。虽说茶排在最后一位，但很多人都离不了它。近些年来，国内外学者对饮茶与人类健康的关系十分关注。现已知茶叶中含有350多种化学物质，如鞣酸，VA、VC、VB等。饮茶可补充人体必需的一些微量元素，对人体某些疾病也有防治作用。

世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。

喝茶有益身体，已经是国内外人人皆知，但是也要注意一个前提就是，喝茶一定要根据自己的体质去选择适合自己的茶，比如肠胃不适的人就不宜饮用绿茶，而红茶与普洱茶熟茶则很适合这一类型的人饮用！

这要看你是女的还是男的，如果是女的，来例假的时候别喝茶，这样对身体是没好处的。平常每天喝茶是好的，但凡事都有个度，别喝太多。
喝茶的好处是很多的，可以提神，可以排毒，减肥什么的，反正很多了 但一定记得别喝隔夜茶

好！
每天喝五杯茶的人死于心血管病的几率最低！
要适量！

上次看了一个医学节目，说喝茶对身体很有好处，具体的我也忘了，反正就是很好啊！！

茶中有茶因子防癌的哦，还有茶多酚防蛀牙，也有抗疲劳的功效，每天适当的饮用是有好处的。