脂肪很少的男孩,能锻炼 出大肌肉块吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/12 22:56:11
脂肪很少的男孩,能锻炼 出大肌肉块吗??
做什么运动? 谢谢
做什么运动? 谢谢
能,脂肪少肌肉更容易显现出来
做俯卧撑,做到没力气为止,
如果有条件的话,可以冲刺跑后再做俯卧撑
最后如果可以的话,就制定个运动计划
可以!肌肉跟脂肪没关系
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能,脂肪少肌肉更容易显现出来
做俯卧撑,做到没力气为止,
如果有条件的话,可以冲刺跑后再做俯卧撑
最后如果可以的话,就制定个运动计划
可以!肌肉跟脂肪没关系