18-24岁 自己身体个方面力量 是不是都要不段的增加啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 04:10:52

不锻炼的话也不见得增加吧

不会有大幅度的增强，身体个方面力量主要是在青春期增强的，到18-24岁时则要靠自己的锻炼了。要是还想靠先天因素的话，那就不太现实了。

继续锻炼~因为胸肌跟肩膀比以前好多了

差不多