我是AS患者，为什么12点睡觉，到4点48我就睡兴了呀？

我觉得不能太过依赖于外界的什么什么特效方法，这样没有用的，还是自己要心情好，多出去运动，有自己的生活圈子，精神充沛的状态就吃得多睡得香了。

as不可怕，就怕as没文化。as可以治好的，最近研究了一种气功，对as可以完全只好。认真练习此功法的人，快的话可以1年左右治好，慢的话也可以不超过两年就好。要治疗的话，可以练习我。费用并不会很高。