为什么少年不宜喝氨基酸

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青少年以及健康的中年人 都不必要服用补品（氨基酸 蛋白粉 多维葡萄糖 部分中药材） 是因为人自身具有较强的消化吸收代谢以及合成能力，服用补品反而会抑制自己正常的生理代谢功能，短期内可能会好长期而言对身体不好。
就像花如果经常浇水的话 根就扎不深 这样少于干旱就容易枯死。所以要浇一次浇透，然后很干了再浇。
代谢能力缓慢或体质虚弱的人可以服用补品。一般少年以及儿童生命力旺盛，故而不需要补这些东西。