怎样快速练好后卫 详细点 我身高180

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 15:05:43
用一年时间来练后卫 怎么快速提高

抓好基本功，练好体能，多看比赛，注意球员的技术动作运用，最后一点也是最重要的，多参加比赛，多和高手打

足球后卫。。。？

篮球后卫。。。?

还是其它的。。。？