为什么爱生病

对于你这种特殊体质，自己对自己就要负责，平时吃的饮食就必须比别人要更加讲究，要定时。25岁还是很年轻的年龄，你的经期应该不会太准，还是容易上火的，胃也不好...
建议:饮食要搭配，去市场了解下天利牌的五行汤和糙米茶，比较适合你的体质，不妨试试...
锻炼时现在白领最难坚持的事，但每天必须要锻炼，爬楼梯也是种运动，不妨去学下简易的太极拳，很容易学的，每天打两次，但是没都是需要坚持的，逼自己吧！
平时情况应许可以看些养生方面的书，对自己也好！有本杂志就叫《养生》还是挺好的...
有朋友是医生的可以咨询下，免得让你对中国的医疗体系感到不满，为什么钱，什么事都可以干得出来的！
希望你的身体早日好起来！

现在就离开电脑去做做户外运动，多晒太阳多锻炼，这是最好的办法。

说说你具体生活，给你分析

多锻炼锻炼 你体质不是很好