我感觉迅雷在下载的时候是不断更新电脑 这样对硬盘的读写的次数不就多了吗 会不会损坏硬盘

迅雷应该有硬盘保护措施，XP也有，不过下多了肯定对硬盘有些影响。

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迅雷软件是一款利用P2P技术下载的软件，可以帮助用户加快下载速度，在正常的使用情况下，是不会损坏硬盘的。
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不论什么下载方式，只要对硬盘进行了频繁读写，注定会造成伤害
迅雷也算是BT的一种，基于P2P技术，下载对于硬盘的伤害程度，有如下的“不成文”的说法：BT >迅雷 >http,ftp
所以说，减小伤害可以在迅雷的 工具————配置————常规选项卡里面设置较大的缓存来减小

设置适当的缓存，就可以了。
读写虽会影响磁盘寿命，但这也是正常损耗。

和BT下载一样，当然会伤到硬盘的，所以你要根据你的下载情况来调整你硬盘的缓存大小。迅雷里有这个设置的。

把磁盘缓存开到最高就行了

在迅雷的 工具————配置————常规选项卡里选择缓存8192K