高中生上课怎么精神

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 12:36:25
怎么上课才能精神点 整天打哈欠 瞌睡
我好想精神点 !!!吃药还是吃什么会好点呢?还是我自己有病呢?

晚上睡好觉白天自然精神了!
如果只是熬时间学习的话,对身体很不好的。调整好作息时间很重要。
咖啡可以提神,下午午休结束后可能还会有点困倦,可以试试这个时间喝咖啡。
提神的东西都含有刺激性的物质,最好还是不要使用。提高了体质,你就不会有这方面的问题了。

呵呵,高中的课程是很枯燥的,我以前也是,一到下午就很想很想睡,所以呢就常常跑进厕所用冷水洗洗脸吧,会好些的!!!真的很枯燥,没办法啊!

喝咖啡吧,我的高三就是这么过的。最重要的是该睡觉的时候一定要睡好

都这样的。

想睡就睡一会

我劝你还是别吃药
高中生上课时间瞌睡是自然的
因为晚上睡眠时间很少
所以吃药时会伤害自己的
课间能睡就睡吧
如果是非常重要的课
那就含点红辣椒在嘴里。