就快要考中考了,总觉得心里很不安的感觉,是为什么呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 03:32:41
我是初一的新生,以前小学的时候一到期中考的时候,其他的同学都很害怕,可是我一点都不害怕。并且每次还得全班第一名。但是今年我升上了初一,虽然说还有几个星期的时间才到期中考,但是我却有一种从来未有过的惆怅,很担心,很害怕考试,特别增多了几科,我本来数学也不太行,一到考试看到数学就一片空白。我现在很害怕。请一些大哥哥大姐姐帮帮我,怎样摆脱这种情况,还有是为什么会这样呢?求求各位了!不然我真的疯了!!!!!

以前你不会紧张是你已经习惯了并且有自信拿到自己想要得成绩,不过现在你升上初中,周围都是陌生的事物,紧张是正常的阿,而且在我看来,你潜意识里还是有总想像小学那样名列前茅的思想吧……但是可能实际上这很难像小学那么容易达到。所以才会有那些感觉……其实我初一时也是这样啦……我的建议是,这次的期中考不要想太多目标,放松去,然后成绩出来以后给自己重新定位,在通过新的定位去学习应试,慢慢的就不会有这些感觉了……嘛~加油~

没关系的,我是过来人,谁刚开始都会有这种心理的,你想啊,你认为难得别人也认为很难,并且你的功底并不薄,考试时千万别紧张因为考试毕竟是给大多数考生的测试,题一定不会太难,考前做好充分的复习,考试结果一定会很理想的,我相信你的!!
↖(^ω^)↗加油

别慌 你现在这麽慌 中考咋办 你这只是期中

这是很正常的反映,随着科目的增加,心里感受的压力也就越大,要学会放松自己,在考试的时候,以平常心对待,把它当作平时的考试一样,不要给自己太大的压力。

深呼吸三口!