昨天脚扭伤了,有点肿和疼,怎么办?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/25 15:22:54

刚扭时出汗心跳快,歇一会好点,还走特别远的路,回来歇会又疼了,早晨起来还好,只是还有肿,摸着会疼一点,请大家帮帮我,先谢谢大家.

去药店配点中药敷下，消肿了之后每晚用热水泡脚。以后会出现神经突起现象（扭伤脚的必然反映），这是正常的，不用担心，会好的。。。。

用花椒水每天泡两次很快好

巧了，9月28号我的脚也扭伤了。你应该去专业的正骨门诊看一下。如果严重就不能下地走路，要不然会肿的厉害。轻的话擦点红花油。我建议你先去看看医生！！！！