关于大学生的记忆力的提高

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 17:41:55
详细症状我等几天会补充,反正就是读书是记忆力不够了,就是问有什么好的食补方法,什么每天睡好这些我自己也知道,不用你说,给我百度上不是一搜就搜到的方法就可以了,最好是亲身体验。赏分不会低于10。

记忆力不好不一定就是学习不好的理由。关键还是刻不刻苦,曾国藩的记忆也不好,传一次他们家来了一个小偷,偷完东西在房梁上等着曾国藩睡觉后溜走,可是曾国藩一直在背一篇文章,都快天亮了还没背会,这时那小偷等不住了,跳下房梁把文章背了一遍,然后离去。连在历史上叱咤风云的湘军统帅都如此,更何况我们平常人。只要不是病理上的问题,一般人的记忆力差别不会很大(少数人很强除外) 你吃再好的补品,不如常年对知识坚持记忆,不要急,慢慢会有效的,就算吃一些补品,也不是一两天就能提高得了的。你问吃些什么好,可以吃些坚果类的东西,如腰果,杏仁,核桃,这些都富含微量元素和蛋白质,对大脑有好处。

你不舍得花钱那就算了
首先营养要好,估计你在学校条件饮食不好.