有几天不想做饭，就买了馒头沾老干妈沾着吃，这样会胖吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 19:19:29
我每天晚饭都是四点半就吃了，然后晚上运动一小时，不吃夜宵，既然还胖了两斤，奇怪了

没有营养，当然也会胖，食物是相生相客的！我每天早晚各一杯蜂蜜，每天四顿饭，包括晚上的夜宵，我两天一个冰淇淋，我减了5斤

重了可以是长了两斤肌肉嘛！还要注意早上和晚上的体重是不一样的哦！

都等于吃斋了 本应说不会胖的。。 其实减肥很容易的 运动多点 少吃肉就行了。 兄弟 可能你身体素质太好了吧。

你这样做只会缺乏营养，身体素质下降，最好不要这样啊