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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 10:10:34
睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。
消除大脑疲劳的办法有很多,我想也会因人而异。有的人需要睡觉;有的人喜欢看书;有的人喜欢旅游。就我来说,累烦了时候,宁愿不吃午饭,也希望多一点时间一个人待在办公室里,或者是照着下载排行去DOWN几首新歌,或者是捧杯茶听听自己喜爱的音乐。
闭上眼睛小睡一会;或听听音乐,放松一下
听音乐,闭目养神,